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Pensar mejor para vivir mejor

Esto ilustra de forma correcta el rol y el impacto de un programa centrado en la salud, el bienestar y el rendimiento máximo del cerebro.

Le ofrecemos un programa diseñado por especialistas médicos y neuropsicólogos que revolucionará verdaderamente su forma de vida. Este es el programa de administración de ejercicios más completo y de mayor integración disponible: no se basa en “un método milagroso ni un juego informático”.

Para tener un cerebro más sano, usted sabe que es mejor combinar la actividad física, con una elección adecuada en el estilo de vida y una dieta sana y balanceada. Con esto en mente, le ofrecemos un programa completo que lo ayudará a pensar mejor, rendir más y vivir plenamente. Obviamente, usted no tiene la obligación de cumplir por completo con los requerimientos de los 5 componentes del programa. El simple hecho de iniciar el programa de entrenamiento cognitivo (componente 1), usted ya se encontrará definitivamente en el buen camino y notará los resultados rápidamente. Pero cuantos más elementos positivos añada, mejor serán los resultados. ¡Y los beneficios en su vida también serán mayores!

 

El Programa NeuroActive® incluye cinco componentes:



Entrenamiento cerebral: gimnasia cerebral (entrenamiento cognitivo)

Esta es la base del programa que le permite pensar mejor para vivir mejor. Sin la gimnasia cerebral, usted no podrá lograr una mejora duradera de la capacidad de su cerebro.

Es crucial que usted realice todos los ejercicios del programa de entrenamiento cerebral NeuroActive® uno tras otro y de forma regular.

Para obtener mejores resultados, ejercite 20 minutos tres veces por semana. Esto le permitirá entrenar 16 funciones cognitivas diferentes con la ayuda de aproximadamente 22 ejercicios diseñados científicamente. Estos ejercicios simples y divertidos están respaldados por la inteligencia artificial para maximizar los beneficios que usted obtiene del entrenamiento.

Para permitirle ahorrar tiempo mientras mejora las estructuras de su cerebro, hemos diseñado también el programa NeuroActive® para que pueda entrenar sus funciones cognitivas mientras realiza ejercicio físico en la bicicleta estática ya sea en el gimnasio o en su hogar.



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Entrenamiento cerebral: entrenamiento físico

 

El cerebro utiliza el 25% del flujo sanguíneo total. Para permitir que su cerebro funcione mejor, más rápido y de forma más eficiente, usted necesita suministrarle más sangre, oxígeno y glucosa.

Un programa de entrenamiento aeróbico y de musculatura trabaja de forma sinérgica con la gimnasia cerebral para multiplicar los beneficios que obtiene de ella. Por esto diseñamos el programa de entrenamiento cerebral NeuroActive® de manera que usted pueda entrenar sus funciones cognitivas mientras realiza un entrenamiento físico. ¡Sáquele provecho!

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Entrenamiento cerebral: Nutrición y suplementos dietarios

Su cerebro tiene preferencias alimenticias. Consulte nuestros boletines electrónicos para obtener mayor información sobre los alimentos que su cerebro prefiere y saque provecho de esta información.

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Entrenamiento cerebral: equilibrio emocional

Su cerebro no puede funcionar a nivel óptimo, salvo que haya logrado un equilibrio emocional. Aun el cerebro con más alto rendimiento funciona muy lento y se desorganiza de forma asombrosa durante épocas de depresión severa o estrés.

Consulte nuestros boletines electrónicos para encontrar soluciones, programas, libros y productos de salud diseñados para optimizar su equilibrio emocional.

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Entrenamiento cerebral: estilo de vida sano

Los factores de estilo de vida (sueño, entorno laboral, etc.) afectan la función del cerebro. Por supuesto, usted debería evitar fumar, que entorpece la oxigenación adecuada y el flujo sanguíneo. Usted también debería dormir lo suficiente para proteger a su cerebro contra la fatiga. Por último, usted debería trabajar en un ambiente que reduzca el estrés, ruido e influencias externas negativas.

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Proteja y consienta a su cerebro. Haga de su cerebro un aliado para una vida mejor y más saludable.

 

Bibliografía científica en inglés

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